Oivalluksen kipinä  by Helmiäispilvi_Tiina Sihvonen

Oivalluksen kipinä

Helmiäispilvi_Tiina Sihvonen

Meille 50+ naisille! Käynnistä mielen muutos kohti omannäköistä elämää


Vaikka arki toimii, tunnetko joskus sisimmässäsi, että “jotain puuttuu”? Tämä on sinulle, joka haluat pysähtyä ja katsoa itseäsi lempeästi uudesta näkökulmasta. Tällä matkalla opit tunnistamaan omat arvosi, voimavarasi ja ajatusmallisi – sekä tekemään konkreettisen päätöksen siitä, mitä hyvää haluat lisätä elämääsi. Yksi pieni askel voi olla uuden alku.


• Tutkit, missä olet nyt ja mikä on oikeasti sinulle tärkeää

• Löydät tai lisäät voimavarojasi sekä tarkastelet ajatusmallejasi ja uskomuksiasi

• Teet konkreettisen, oman näköisen päätöksen – ja otat ensimmäisen askeleen kohti muutosta

• Reflektoit matkaasi päiväkirjamaisesti, jotta muutos kantaa myös valmennuksen jälkeen


Voit lisätä hyvää arkeesi – kunhan uskallat pysähtyä ja valita itsesi.

Tämä on juuri sinun elämäntilanteeseesi – saat aloituksen kohti omannäköistä elämää. Löydät oman voimasi ja rohkeutesi muutokseen. 


Miksi juuri tämä valmennus toimii?

Olen Tiina Sihvonen, 51-vuotias – ja olen elänyt tämän muutoksen käynnistymisen itse. Kun arki kulki rutiinilla, mutta sisin kaipasi enemmän, pysähdyin ensimmäistä kertaa kysymään: kuka olen, mitä haluan, elänkö itselleni vai muiden odotusten mukaan? Kun oivalsin, miten omilla ajatuksilla ja pienillä teoilla voi kääntää elämän suuntaa, löytyi takaisin ilo, kiitollisuus ja metsälenkit – askel kerrallaan.

Vaikka taustalla on 20 vuoden sosiaalialan kokemus ja ammatillinen pohja, niin sanotulla elämän "repeat"- ohjaus ei omalla kohdallani enää toiminut. Aloin katsoa itseäni sivusta ja huomasin, että arki toimii automaattisesti ja hyvin, mutta mitä minulle itselleni oikeasti kuuluu. Konkreettisia muutoksia elämässäni tapahtui myös -ei siis vain poutapilveä ja hattaraa.. Avoero, työpaikan menetys, jaksaminen, oman itseni haastaminen -mihin minusta enää on? Tajusin, että minuun itseeni on nyt panostettava, jotta voin hyvin kokonaisvaltaisesti. Asiat johtivat uusiin asioihin. Kiinnostuin valtavasti mielen hyvinvoinnista - kirjojen muodossa ensin. Tuntui, että maailmaani oli tullut uusia ihania sivuja, joita voisin tässä omassa kehittymismatkassani sitten täyttää. Ja konkreettisesti muistivihko tuli käyttööni - ajatukset, tuntemukset, ideat, oivallukset - siellä ne ovat minun turvani ja se "punainen lanka" omaan polkuuni.


Tämä valmennuksen kehittäminen oli itselle positiivinen ja konkreettinen teko. Sen avulla aloitin matkani valmentajana ja otin sen ensimmäisen askeleen. Ja siksi toivon sen toimivan myös sinun muutosmatkallasi.


Oletko valmis ottamaan sen ensimmäisen askeleen?


Helppo aloittaa ja edetä: tehtävät ovat saatavilla verkossa silloin, kun sinulle parhaiten sopii - ilman aikataulupaineita tai livetapaamisia - voit palata tehtäviin ja syventyä niihin uudelleen.  Sopii kiireiseenkin arkeen: tehtävät on pilkottu selkeisiin osiin. Ota hetki omalle pohdinnalle, hetki kirjoittamiselle, hetki tanssille tai lyhyt ulkoilutuokio - askeleet ovat arjessa helposti toteutettavissa.


Oivallukset syntyvät sinussa itsessäsi. Ne ovat sinun askeleesi. 


Valmennuksen tarkoitus:

 käynnistää konkreettisia muutoksia omassa ajattelussasi:

  • Saat selkeyttä voimavaroistasi ja arvoistasi 
  • Vapautat turhia ja kuormittavia ajatusmallejasi
  • Lisäät hyvää elämääsi
  • Teet konkreettisen päätöksen 
  • Käynnistät muutoksen kohti oman näköistä elämääsi


Vain sinä voit tehdä oman muutosmatkasi – sinulta odotetaan tahtoa pysähtyä itsesi äärelle ja syventyä tehtäviin.


Valmennuksesta lisää:

  • Omatoiminen valmennus Campwire- verkkokurssialustalla oman aikataulusi mukaan
  • Valmennuksessa on selkeä rakenne ja sisältö
  • Teet oivalluksen siitä, miten mielen muutos käynnistyy
  • Tehtävät syventävät ja avaavat omaa ajatteluasi
  • Etenet omalla matkallasi omaan tahtiisi


  • Saat pääsyn kaikkiin materiaaleihin kahdeksi kuukaudeksi ostosta alkaen.  
  • Valmennus ei sisällä ohjausta tai vastauspalvelua.
  • Campwire-alustan tekninen tuki auttaa mahdollisissa kirjautumis- tai käyttöongelmissa.


  • Normaalihinta 49 €
  • Lanseeraustarjous vain 37 € (voimassa 31.12.2025 asti)
  • Maksutavat: verkkopankki, pankki- ja luottokortti, mobiilimaksut, lasku ja osamaksu (Campwire/Visma Pay)


  • Voit kokeilla valmennusta täysin riskittä! Jos huomaat 14 päivän kuluessa ostopäivästä, ettei kurssi ollutkaan sinulle oikea, voit perua osallistumisesi ja saat rahasi takaisin – ilman kyselyitä.


Valmennuksen päätteeksi voit halutessasi antaa palautetta ja kehitysideoita. Yhteystiedot löytyvät valmennusmateriaalista.

  • Omat oivallukset sytyttävät muutoksen – Sinussa! -kohti unelmiasi!
  • Halutessasi voit jatkaa yksilövalmennuksessa.


Klikkaa mukaan ja sytytä oma Oivalluksen kipinäsi!

Oivalluksen kipinä
{{priceDisplay}}

sis. ALV {{vatRate}}%